• シニア生活を楽しく
    • 幸せに生きる方法

      前回は、アドラー心理学を紹介しました。 今回は、その考え方に基づいて具体的な言動をどうするのかという内容です。 私は、「幸せに生きる方法」という本を読みました。 著者は、二人です。 一人は、実際にメンタルコーチとして働い …

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